Comme société nous sommes rendus de plus en plus évolués et à tous les points de vu. Il est en autre plus intéressant d'appronfondir nos connaissances sur le cerveau. Nous sommes énergie en mouvement constant.Si nous comprenons le pouvoir que nous avons sur nos pensées, nous engendrons et répendons de l'énergie positive, d'abord en nous,puis autour de nous, puis dans tout l'univers.

Je vous propose comme amorce, du tangible,les émotions.Depuis près de 40 ans divers auteurs ont écris sur le sujet. Par contre, il n'y a pas de mode d'emploi explicite.Grâce à ma formation en PNL et à mes nombreuses lectures,je commence à tisser des liens intéressants.Nous devons intégrer toutes les informations enregistrées dans notre psychique. La meilleur façon d'intégrer la théorie demeure encore et encore la compréhension,puis la pratique.

C'est un exercice tout simple et efficace.

A tous les jours prenez le temps de visualiser un souvenir agréagle du passé.Imaginez que vous avez une manette de télévision magique.Elle vous permet de rapprocher les images,les immobiliser à l'aide de pause,de les avancer ou reculer afin de mieux voir les détails,les persones qui étaient présentes,de distinguer les formes,les couleurs,les endroit.

Puis attardez-vous à l'aspect auditif.La manette peut couper les bruits de fond,augmenter les volumes moins perceptibles et même y rajouter une musique de son choix.

Et le clou de l'excercice, observez les émotions,les ressentis et états d'être qui font parties de chaque souvenir. A l'aide encore de la télécommande...augmentez les émotions agréables,mettez sur pause, et savourez tout ce que vous voyez,tout ce que vous entendez,tout ce que vous ressentez.

Observez-vous.Votre visage,vos mots,vos discours ou dialogues internes,vos valeurs véhiculées dans chaque souvenir,les besoins exprimés ou comblés,l'époque, votre âge etc.

Dès que le cerveau reçoit une commande claire de rechercher des souvenirs agréables.....il va travailler ardemment afin de combler votre désir.

Il en est de même pour les souvenirs moins agréables,tristes,ou terrifiants.

MISE EN GARDE: il n'est pas souhaitable de rester longtemps dans les souvenirs douloureux,ou troublant.

Parfois un souvenir désagréable et récurent nous pourchasse.Il y a un message,bien camouffler derrière. Juste observer et tenter de modifier des événements dans notre souvenir.

On place le souvenir sur un écrans environ 5 mètres devant nous.On tente d'édentifier les forces qu'il nous manquaient. On recule la cassette, on se voit avec des énergies nouvelles et positives,des forces que nous n'avions pas à cette époque, mais que nous possédons maintenant,du soutiens ou support approprié ou autres selon vos besoins.

On revient avec ces forces et on voit,ressent ou entend comment l'événement se déroule maintenant différemment.

Avec de la pratique,vous pouvez ainsi modifiez vos émotions.Amplifier,savourer,enrichir de façons significatives pour nous,et diminuer ou modifier l'intensité des émotions moins plaisantes.

Ensuite, lorsque vous serai devenus bons, vous projetterez dans l'avenir, des émotions que vous désirez ressentir.

Le cerveau ou l'univers selon vos convictions et croyances,va travaillez fort pour vous faire ressentir le plus souvent possible ces émotions.

N.B.Vous détenez une baguette magique....À vous de l'utiliser...

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